日常生活中有哪些常见的地理常识错,健康养生饮食小常识有哪些呢？
1、日常生活中有哪些常见的地理常识错
1.错误常识 —厕所是很不卫生的地方经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现，家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，抹布上的细菌量也比厕所多。2.错误常识 —血甜的人容易被蚊子叮蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当我们呼出2氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。
2、健康养生饮食小常识有哪些呢？
健康养生饮食小常识：
1、关于早餐： 空腹进食应以平和、低刺激为原则，合理、均衡地搭配营养，切忌过量进食以下食品：
1、高糖食品，易引起血糖骤升。
2、蛋白质含量高的食品，空腹食用高蛋白食物导致蛋白质被泼转为热能被消耗。
3、强刺激性食品。
2、关于晚餐： 晚餐几乎我们每天都会吃，但是并不是每1个人都知道怎样吃才能更健康。 晚餐5忌： 1忌吃太晚，晚餐早吃防病。 2忌吃太荤，晚餐吃素防癌。 3忌吃太多，晚餐适量睡得香。 4忌太过甜。 5忌吃夜宵。
3、饭后禁忌：
1、忌立即喝茶。 有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收。
2、忌立即吃冷饮。 饭后立即吃冷饮，对消化道产生1个很强的冷刺激，会引起消化道强烈的蠕动，这样就可能引起腹痛腹泻。同时，冷热的强烈变化会使胃部血管突然收缩，长此以往就会导致胃的消化机能失调，甚至造成消化不良或其他疾患。
3、忌马上洗澡。 饭后，人的消化系统即开始紧张的消化吸收工作，所需要的血液大大增加。如果此时马上洗澡，则皮肤血管扩张、血流量增加，消化道的血液供应就要减少，消化能力就会减弱。
4、忌马上睡觉。 饭后，由于消化器官血流量增加，脑部血液供应相对减少，人就感到疲倦，甚至昏昏欲睡。这种现象在午饭后表现得更为明显。如果饭后马上睡觉，则胃肠道的蠕动减慢，消化液分泌减少，食物就不能得以充分消化。
5、忌剧烈运动。 民间有“饭后百步走，能活9十9”的谚语，意思是说饭后适当运动能帮助消化，有益于人体健康。但若饭后立即进行剧烈活动，如打球、跑步、从事重体力劳动等，则会影响食物的消化吸收，于健康不利。
3、汽车日常保养有哪些常识
。
4、普通人应知的理财常识有哪些？
我们作为普通人，工资收入并不是很高，在理财的问题上就1定要小心谨慎。我们都希望自己所拥有的财富能够保值增值，这样我们的生活才能更有保障，才能更加幸福。因此在我们的日常生活中，理财就是非常重要的1项内容。作为普通人来说，学会理财至关重要。具体来说，普通人应该知道的理财知识包括理财的目标是获利但更要防范风险、理财要兼顾收益与流动性，以及选择理财方式的时候要避免自己不熟悉的领域这3个方面。 1，理财应该以获利为目标，但是更应该放防风险。 我们理财的目标，就是为了让自己的财富保值增值。因此我们在理财的时候应该以获利为目标，这是没有问题的。但是，在追求获利的同时，我们也必须看到任何获利的理财方式都有1定的风险，获利越大、风险就越高。因此我们在理财时不能只去关注眼前利益，而更要注意防范风险。 2，理财时要注意兼顾好收益与流动性的问题。 在我们理财的过程中，投入理财的期限越长，收益就会越高。但是，这样做会带来1个问题，那就是进行长期理财时自己的钱会投入进去而无法取出，这期间自己1旦有事，就会面临缺钱的困境。因此在理财的时候，我们要兼顾收益与流动性的问题，不要进行期限过长的理财投入。 3，选择具体的理财方式的时候，要避免以自己不熟悉的领域。 理财的方式多种多样，我们在进行理财的时候会有非常多的选择。但是，由于不同的理财方式具有不同的具体操作方法，需要相应的熟悉程度才能掌握，因此如果我们在自己不熟悉的领域内理财的话，就可能会出现对自己不利的情况。因此我们在理财的时候应该避免自己不熟悉的领域，这样才能使自己理财成功，既确保稳定又能让自己获得收益。
5、关于减肥的小常识有哪些
1、节食可导致胃容量过低而强烈收缩，产生胃痛的感觉，晕眩。可使身体失去大量的钠盐，而钠和水在维持血容量和血压中十分重要，血压下降。沮丧，抑郁。很多节食者会感到心烦意乱，情绪不佳，因为节食扰乱了血糖和胰岛素的平衡，血糖过低所致。缺乏钙质或维生素也导致情绪低落的原因。疲乏无力过低碳水化物的节食法，因为身体被迫燃烧太多脂肪，甚至动用了较多的蛋白质，导致体制下降。
2、0食包括膨化食品、硬果类食品，如水果、果脯类、冷饮等。膨化食品的体积较大，香脆可口，但是1般都要过油，因此含油量很高。硬果类食品，如花生、瓜子、核桃、松仁等。体积小，口感好，饱腹感强，但是他们本身含有大量的脂肪，产热量很高。唤腔如
3、主食就是5谷杂粮，它们负责人体需要的大多数能量，如果过多就容易转化的脂肪在体内存储，但是如果摄入太少也会导致热能低而发生营养不良，副食可分为纯蔬菜和肉、蛋、奶、豆类，蔬菜产热很低可以放心和启使用，而后几种脂肪含量较高，在少食的同时，自然就需要多吃副食来的到每日必需的能量，因此单纯少吃主食并不能减肥，关键还是注意限制每天摄入的总热量。
4、不吃早餐不但不能减肥反而容易引起肥胖，甚至影响健康。首先，1个人涂过不吃早餐，到中午就会产生强烈的饥饿感，而空腹时身体内存储能量的保护功能增强，吃下去的食物容易被吸收，也容易形成皮下脂肪，而且饥1顿饱1顿，将影响体内饥饱中枢的精细调节，非常不利于减肥。
5、与节食相对的则是吃水果，甚至很多减肥人士会将自己每天的3餐全部变成吃水果，如苹果、橘子、西瓜等水果，而对于粮食、肉类、和油脂类可能长肉的食物都不吃，1但饥饿就吃各种水果，由于水果中除了多量的水溶性维生素、矿物质、膳食纤维以为，没有更多的营养，这样减肥对身体是非常不利的。
6、运动时间好是每次半小时以上为佳，而且你运动久了记得要放松肌肉，不然会越来越粗壮！坊间减重课程琳琅满目，诉求的重点难免强调“快速、有效”，成功的实例活生生的展现在消费者的眼前，但是失败的案例却静悄悄的消失在无声无息间，选择或使用这些减肥法时，您是否曾以科学的角度来探讨这些方法的成功率与原因？
7、正确的减重速度每星期约1公斤，若以此速度减重3个月可减十2公斤，是不是很令人心动！不过请别忘了持之以恒才是永久之道。您已经准备好迎接美丽的夏日阳光了吗？或是您已决定要加入减重的行列？请张大眼睛慎选减重方法，减了体重可不要失去健康记住1天的热量控制要1000卡-1500卡的热量避免掉超低热量节食：(800大卡之内)时间长会导致低血压、怕冷、皮肤干、便秘、情绪不稳等。
8、当停止减肥后，如圆歼果不在控制饮食，过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累，迅速填补脂肪损失的空间，使体重反弹。还有，减肥者的心理疃也起到很大作用。有些人认为自己在节食期间吃了很多苦，1旦取的1点成绩就从此放松要求，大吃大喝，体重迅速上升，结果体重反复增减，破坏了机体原有的平衡，更容易发胖。
6、医疗日常生活健康小常识有哪些？
适用的生活健康小常识6浮肿：1条活鲫鱼收拾好，2两花生，2两红小豆，煮好后1日1次。痢疾：豆腐1斤，米醋没过豆腐，煮好后吃掉，1日两次。白内障：丁香叶1定要嫩的，洗干净用凉开水泡上，放点盐，然后贴到眼睛上。上火牙疼：文军3钱、苦参3钱、生草3钱、石膏1钱，两大碗水煮成1大碗水，1日分3次喝掉。打嗝：1大口水分7 次咽下。治神经性皮炎的验方生地100克切碎,加水1000毫升,煎熬1小时,过滤约得300毫升,1次炖服采取间歇服药法,即每次连续服药3日,共服4次，每1次服药后停约3日,第2次服药后约停7日,第3次服药后停药约14日,总计36天为1疗程.淋巴结结：猫生下小崽后用其胎盘，用3个，焙干成末后均分3份1日吃1份用黄酒或温开水送服，睡前。
