小学生生活自理好习惯教案,生活小常识是指哪些

小学生生活自理好习惯教案


1、小学生生活自理好习惯教案


要想使孩子有出息,必须从小养成好习惯,这是父母们都明白的道理。然而,好习惯到底是怎么养成的?坏习惯究竟如何才能改正?这是许多父母并不1定清楚的。儿童少年时期是行为习惯养成的最佳时期,也是关键时期。教育家指出:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。”“儿童教育就是培养好习惯。”因此,每1位父母和教师,都应当像勤劳而智慧的农民那样,抢在春天里播种:播下良好习惯的种子,收获健康人格的果实。为此中国青少年研究中心编写了《好习惯 好人生:怎样培养小学生的好习惯》1书,书中从教育孩子按计划做事、合理饮食、讲卫生、参与家务劳动、科学使用电脑与网络、合理消费、生活自理、热爱运动、重礼仪等几个方面讲述了如何培养孩子良好的习惯。对广大父母的家庭教育具有指导意义 。


生活篇


心里有个“时间表” 培养孩子按计划做事的好习惯


生命在于营养 培养孩子合理饮食的好习惯


干干净净迎接每1天 培养孩子讲卫生的好习惯


家务劳动总动员 培养孩子参与家务劳动的好习惯


生活学习好帮手 培养孩子科学使用电脑与网络的好习惯


小小年纪会当家 培养孩子合理消费的好习惯


让孩子自己照顾自己 培养孩子生活自理的好习惯


热爱运动的人才美丽 培养孩子热爱运动的好习惯


礼仪之花绽放心田 培养孩子重礼仪的好习惯


交往篇


有话好好说 培养孩子及时与父母沟通的好习惯


学会关爱 培养孩子关心他人的好习惯


懂得分享更易成功 培养孩子乐于分享的好习惯


1个好汉3个帮 培养孩子友善合作的好习惯


像对待自己1样对待他人 培养孩子懂得尊重的好习惯


学会共处 培养孩子乐于交往的好习惯


心有他人天地宽 培养孩子善良宽容的好习惯


1诺千金赢4方 培养孩子诚实守信的好习惯


做1个有责任心的人 培养孩子负责任的好习惯


尊敬长辈教养好 培养孩子尊敬长辈的好习惯


彬彬有礼做绅士 培养孩子礼貌待人的好习惯


为他人喝彩 培养孩子乐于赞扬他人的好习惯


学习篇


送给孩子独立思考的钥匙 培养孩子爱思考的好习惯


我要自己写作业 培养孩子按时完成作业的好习惯


为孩子打开1个世界 培养孩子课外阅读的好习惯


不怕失败 培养孩子耐挫折的好习惯


减轻焦虑 培养孩子从容应考的好习惯


集中注意力 培养孩子专注不分心的好习惯


管理好时间 培养孩子合理安排学习时间的好习惯


记下生活的点点滴滴 培养孩子勤写日记的好习惯


让孩子的眼睛亮晶晶 培养孩子科学用眼的好习惯。



2、生活小常识是指哪些


春季饮食养肝为先,春季最好的养生饮品蜂蜜。


春季万物荫生,正是调养身体5脏的大好时机。按照中医“4季侧重”的养生原则,春季补5脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。



1、以脏补脏,鸡为先。鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。此外,老年人肢体麻木者,也可用鸡肝5只,天麻20克,两味同蒸服,每日1次,服用半月,便可见效。



2、以味补肝,首选食醋。醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者,每日可食醋40毫升,加温水冲淡后饮服:也可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆,食蛋或豆,疗效颇佳。平素因气闷而肝痛者,可用食醋40毫升,柴胡粉10克冲服,能迅速止痛。



3、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之1。



4、舒肝养血,菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等作用,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。



3、生活常识问题!西瓜瓤是指哪1部分


指的是我们吃的那部分,就那红红的部分。

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